Sparkle&Shine

Sparkle& Shine im März

Body: Einige Tage habe ich festgehalten an denen gecheatet wurde. Alle jedoch nicht, habe denke ich auch ein wenig mehr gecheatet als „erlaubt“. Mein Plan läuft noch, aber die Hälfte ist geschafft. Morgens habe ich etwas umgestellt, da ich auf der Arbeit von meinen Empfinden her zu viel esse. Habe ich angefangen morgens Overnight Oats mit Quark, Obst, Chiasamen etc……

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Allgemein

Going Out Februar 2016

Es war wieder so weit, eine neue Going Out Woche startete. Erst hätte ich es fast vergessen. Hier also meine sieben Bilder der Woche,welche doch sehr kalt und nass war,aber es gab auch mal Sonne. Am Montag kam der Kaffee einfach mal mit Am Dienstag gab es diesen wunderschönen Sonnenuntergang zu sehen, bei eisigen Temperaturen Mittwoch fanden wir dieses bunte…

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Allgemein, Kinderwelt

Keine Schwimmflügel mehr

Unser großer Kruemel brauch keine Schwimmflügel mehr, wenn wir nun schwimmen fahren. Denn nach einem Jahr Schwimmkurs hat er das Seepferdchen geschafft. Zwischendurch hatte er mal Hänger und keine Lust mehr aber nach dem Sommer war er so voll Elan, dass er es eigentlich schon bis Weihnachten haben wollte. Er hätte es auch geschafft, wenn das Schwimmbecken nicht kaputt gegangen…

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Allgemein, Kreativwelt

DIY #Learning Tower

Einige konnten ihn schon sehen, aber hier bekommt er nun auch seinen Post. Neulich waren wir beim blau/gelben Möbelhaus und haben ein paar Kleinigkeiten eingekauft. Unter anderem zwei Tritthocker und einen normalen Hocker. Einer der Tritthocker kam ins Bad, damit die Kinder nun auch vernünftig ans Waschbecken kommen. Dies war nämlich mit unseren kleinen Tritt nicht möglich und so begann…

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P52

P52 W6/16 „Linien“

So einige Linien hatte ich mit an Weiberfastnacht ins Gesicht gemalt für den Karneval auf der Arbeit. Schaut doch auch mal bei den anderen vorbei. Die Linkparty zum Februar findet ihr hier.

P52

P52 W3+4/16 „Wohin des Wegs“ und „Schutz“

Hier noch fix ein etwas verspäteter Januar Nachtrag. Für Paralellen fehlte mir irgendwie die Eingebung, aber vielleicht kommt das ja noch. Hier nun Wohin des Wegs? Ja wo die zwei hinwollten wusste ich bei dem Bild auch noch nicht^^ Und hier Schutz. Der Coco des kleinen Krümels bekam kurzer Hand auch einfach ein Häubchen zum Schutz seinen Fells auf den…

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Sparkle&Shine

Sparkle & Shine im Januar und wie gehts im Februar weiter

Body: Noch Ende Dezember bekam ich einen neuen Trainingsplan zum straffen der Muskeln und entsprechend des Körpers. Ich zog also 2 mal die Woche mein Programm durch immer 45 bis 60 min Sport. Nach dieser Phase kann ich sagen, das meine Schultermuskulatur definitiv  kräftiger ist, denn ich habe das Gefühl gerader zu gehen, ganz nach dem Motto Brust raus, Arsch…

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